石榴,梨子,金橘,效果,甘草 提問: 扁桃體發炎,求助食療方法 問題補充: 我體質還可以,沒有伴隨發燒,以前發炎也是過幾天自動就好了,不用吃藥。但是現在我比較忙,想盡快消炎,沒有藥(也買不起,在國外),請教食療方法。 医师解答: 上鄂扁桃腺里的細菌活躍引起的發炎,稱作扁桃腺炎。 扁桃腺炎發病的原因不外是感冒、過度疲勞、季節變化及體質不好。急性扁桃腺炎的癥狀是喉嚨痛、發燒。其特征是易轉變慢性,癥狀會較為穩定,但疲倦時,就會喉嚨痛,容易發燒。有進,也會造成中耳炎或腎炎等并發癥。劇烈疼痛持續2-3開仍未退燒時,最好接受醫生的診斷。發燒會消耗體力,在家里最重要的是保持安靜及暖和。不要增加喉嚨的負擔,保持喉嚨清爽。多吃營養價值高的東西,補充營養。在空氣干燥的冬天,尤要照常漱口,預防感冒,而且避免疲勞。 一、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其它較酸的水果比較,金橘皮還挺有甜味的,不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養豐富,含維生素C及鈣,有消除喉嚨發炎的作用。果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。若生吃覺得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁,就比較甜。在煮汁中加水飲用,也有效果。金橘葉也有藥效,煎汁飲用,效果不錯。 二、發燒、喉嚨痛時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛的作用,可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍,更易入口。發燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者,最好還是飲用熱的梨子汁。 三、煎汁喝、當藥布都有效的生姜 自古姜即有食用、藥用兩方面的功效,老姜的根莖部份有藥效,除有發汗、解熱、保溫的作用外,還可消除發炎及化痰。姜湯加上陳皮,效果更好。將生姜及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水,煎成1/3的份量,即可飲用。趁熱飲用后再休息,效果加倍。 四、治療喉嚨痛的甘草 甘草根的煎汁有治療發炎及疼痛的效果。對于扁桃腺發炎或突然的喉嚨劇痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量,除去渣滓,分成3等份。每次含少量在口中,先漱口,再慢慢吞下去。 五、可以清喉化膿的橘梗 橘梗的根有藥效,可消炎、化痰、排膿。夏天時,挖掘其根,以水洗凈,風干后,可當藥用。不過,橘梗藥效很強,容易一喝就想吐,最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水,煎至半量,除去渣滓。飲用時,先漱口,再喝。 六、可當作漱口藥使用的石榴 石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個石榴切成適當大小,和400克的水一起煮。沸騰后,再煮30分鐘左右,其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮,因此也可只煎陰干后的石榴皮,效果更好。石榴葉也可做藥用,效果一樣,將手掌大的葉子加400克的水,用小火煮,煮至半量,除去渣滓,即可當漱口藥有用。
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