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孩子,乳房,很好,母乳,主食 提問: 斷奶該注意哪些事項? 問題補充: 我家寶寶現在七個半月了,我已經沒奶了,每天晚上吃一次,不吃也不脹,我想斷了.但是聽說如果斷奶不當的話,會造成乳房變小,請教各位JM有什么好辦法能避免這一問題. 医师解答: 斷奶是一個逐漸的過程，嬰兒到了4—5個月，應逐漸添加輔食，粥、面、軟飯逐步增加，葷、素菜也要及時添加，從而慢慢地替代母乳，將輔食逐步轉為主食，待小兒習慣了新食物后，斷奶也就容易了。 　　因此，4個月時是添加輔食的關鍵期。一般來說，滿10個月的嬰兒就可以斷奶了。但是，冬天卻不適合給孩子斷奶。　　斷奶改變了孩子的飲食習慣，使孩子在一段時間里會因不適應而挨餓，因而會降低他的免疫力，且母乳里是有一些媽媽的免疫因子在里面的，乍一斷奶，會造成細菌或病毒的乘虛而入。　　冬季是呼吸道傳染病發生和流行的高峰期，就極易使孩子發生傷風感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等等。小孩得病后會更嚴重地影響食欲，抵抗力再次降低，如此反復造成惡性循環，嚴重影響生長發育。　　再有，七個半月個的孩子消化系統還沒有完全發育完善，牙齒也沒出全，不能很好地咀嚼和消化食物，添加輔食也受天寒和季節的限制。　　所以，應堅持到春暖花開之時再斷奶，寶寶較易安全過渡斷奶期。　　春天之后日長夜短，寶寶夜里睡得少，中間可以不必加餐。　　斷奶不會成為一個突然事件，如果你的孩子輔食添加得很好，根本就不會對孩子的生活有很大的影響。斷奶必須循序漸進。比如：原來一天喂8頓，過3個月后可以一天只喂6頓或4頓，到9～10個月時，減少為一天喂3頓，其間，再適當添加輔食。這樣有利于乳房慢慢恢復，防止乳房下垂或乳管堵塞。適時的母嬰隔離。經過哺乳期，寶寶與媽媽的聯系非常緊密，平時已經形成了吃奶的條件反射，即一到時間就會要求吃奶。如果想順利斷奶，媽媽最好在喂奶的時間與寶寶暫時分開，并且，堅持三四個晚上分開睡覺，這樣有利于寶寶適應斷奶的過程。改變飲食結構。如果媽媽過去是一天三餐都進食水、 湯，這時就要有意識地控制進水量。適當減少主食、水果等的攝入量，少喝魚湯、肉湯、雞湯等高蛋白食物，少喝粥。以減少造奶原料，減輕斷奶后的泌乳量，促進乳房恢復。要注意保護母親的乳房，斷奶后可能會出現不同程度的奶脹，保護不好會使乳腺發炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手將奶擠出，也可以采用一些驗方進行回奶。如：　　① 神曲１塊、炒麥牙２５克，煎水內服，每天１次生麥芽６０克、生山楂３０克，水煎當茶飲，共飲３～４天。　　② 炒麥芽１００克，煎水喝，每天１次，連服３天。如仍不能回奶，可請醫生幫助。