茯苓,制法,脾胃,配方,吃肉 提問: 女性腎陽虛宜通過哪些食物來進補? 問題補充: 女性腎陽虛宜通過哪些食物來進補?譬如湯之類 医师解答: 腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。 食療原則:健脾益氣、補腎利水。食療方:淫羊藿茯苓燉鵪鶉配方:淫羊藿30克、茯苓30克、鵪鶉1只制法:宰殺鵪鶉去毛,除去內臟,洗凈后切塊,與藥材共同放入燉盅內,隔水燉3小時,調味,吃肉飲湯。功效:淫羊藿補腎陽、強筋骨;茯苓性味甘淡平,入胃脾肺經,有利水去濕寧心安神,補脾胃作用,鵪鶉性味甘平,可補中益氣。本食療方對關節腫痛,尿少浮腫,脾腎陽虛之紅斑狼瘡有效。益智仁、冬蟲草燉鵝肉配方: 益智仁10克、冬蟲草5克、鵝肉50克。制法:將鵝肉洗凈切塊與藥材共入燉盅內,加適量水,隔水燉3小時,調味后吃肉飲湯。功效:益智仁有補腎、溫脾、暖胃作用;冬蟲草性味甘平,入肺、腎經有補肺化痰,益腎助陽,治咳、喘作用;鵝肉性味甘平,入脾、胃經,補虛益氣,暖脾胃、治身體虛弱。本食療方適用久病體弱之系統性紅斑狼瘡。人參、北芪燉乳鴿配方:紅參10克。北芪30克 。乳鴿1只。制法:將乳鴿宰殺去毛、內臟切塊。北芪加水煮沸后約10分鐘,然后與人參乳鴿共放入燉盅內,隔水燉3小時,調味后吃肉飲湯。功效:紅參性味甘微溫,入肺、脾經,治陽氣虛弱,脾胃氣虛;北芪性味甘溫,入脾、肺經,補氣升陽,止汗、利尿;乳鴿性味甘咸、平,補肝、腎、益氣血,治久病體弱、氣血虛虧。本食療方對脾腎陽虛型久病虛弱或有狼瘡腎炎患者有效。
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