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面部,牛奶,美白,白嫩,面粉 提問: 我皮膚沒有曬太陽可是還很黑，請問有什么方法可以讓他變白? 問題補充: 我皮膚沒有曬太陽可是還很黑，請問有什么方法可以讓他變白 医师解答: 皮膚黑當然可以用美白的產品來增白了，市面上也有很多的增白產品！這是外部增白的方法，我想介紹一些同過飲食來增白的方法，由內而外的增白，例如一些果蔬食品的巧妙配合運用，能收到意想不到的美白肌膚效果 * 枸杞（鮮者120克、干者 60克）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色榮艷潔白。 * 冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研為細末，飯后用米湯調服，l日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。 * 土豆去皮（用1／3個即可）研磨揭爛成糊狀，除去水份，調入上等面粉，作為面膜涂在面上，25分鐘后用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉則更佳。 * 水果中的果酸可以增加皮膚的角化速度，加速黑色素的排除，若使用頻率得當，還可幫助某些水溶性物質的吸收。把梨或蘋果搗爛，調入上等面粉敷面，對面部皮膚的細嫩很有幫助。也可將檸檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽臉。 * 牛奶能令面部乃至全身皮膚白嫩，可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布，濕透后敷面，半小時后用清水洗去，每天一次。 * 過度被曬的皮膚會出現紅斑，可用牛奶搽被曬部位，再用檸檬片敷面，一周后斑點會變小；再將黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜，搽幾次，斑點可消除。