的人,也能,肌肉,就算是,有教練指導 提問: 誠心:請問瘦的人與肥的人...同樣去健身2年... 問題補充: 同樣去健身2年...得到的效果(非視覺效果)一樣嗎??是不是瘦的人就不能練出一身恐怖的肌肉????急求. 医师解答: 瘦的人與肥的人去健身,有教練指導,堅持下去,同樣會練出好的體魄。肥的人練結實,瘦的人練出肌肉來。這是已經被證明了的。就算是女的,也能練出來。
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