自己的,你的,信心,我的,的人 提問: 請教 問題補充: 過去我對自己很有信心。現在我整天無所事事,遇到一點事情時都缺乏信心。總感覺到做不好。一直擔心。現在談了個女朋友,沒工作,家里人不太滿意,我該怎么辦?這些癥狀與服用藥物是否有關? 医师解答: 此答案由管理員代為選出我不知道,你是否支持我的觀點:信心大于等于實力。我個人認為,信心的基礎是實力。而為什么會大于,這個取決于你的心態。樂觀,積極的心態。如果說你只是看到自己的不足而自卑,退縮,導致的信心不足,那么你的信心絕對是小于實力的。——————————————————————————家里人反對,是因為看到你無所事事。而你女朋友也沒有工作。這個要是在一快的話。家人自然會想,你連自己的養不活,有怎么可以在跟一個養不活自己的人在一快。別怪我說得太那個。我在工畢業不久,也有段時間找不到工作,別人就是這樣看我的。只是他們沒有說出來,而后來,在無意中的聊天中我發現的。自己的無所事事,很容易給自己帶來壓力。遭遇打擊,很容易產生挫折感。這個時候,對自己之前的信心是一次摧殘,而對自己是折磨。——————————————————————————而這個時候,反應出來的問題就是:你目前的能力存在不足。你自己也嘗試了,為什么自己做那么多事情沒有成功。沒經歷一次,對自己都是打擊。挫折感產生。而這樣挫折感帶來的心理陰影還沒有消退,在一次的努力,又沒有成功.....如此循環,一次又一次,于是開始懷疑自己,然后否定自己的。這樣,慢慢的就看不到自己的優點了。而只是看到或者夸大自己的缺點。于是,n次打擊之后,開始害怕再被打擊。在下定決心要做一件事情前,就有點猶豫了。反復的思想斗爭,想的就是一個問題:我怎么能行啊?但好像又不得不去。而最后的結果是:退縮,放棄。理由就是:我不行,或沒有準備好。————————————————————————————我的建議:1、擺正心態。你現在遇到怎么點困難。暴露出你很多問題。你別只看一面。是的,這些問題給你帶來了很多不方便。但是,換個角度,這不也是你一個機遇嗎?一個突破的機會。我相信,當你克服了現在遇到的所以困難之后,你一定會有非常大的進步。人生的風雨誰不要經歷啊!我要你擺正的心態就是:自己的不足,不是說自己不行,而是自己有比別人更大的發展空間。說什么自己不行,差這些喪氣話,只會帶來情緒的低落,還有可能影響你身邊的人。而且,心里老是想自己怎么怎么差,會形成可怕的心理暗示。而這個暗示一旦作用于潛意識,你的思想就會慢慢的就接受你差這個信息。再影響你的行為。那樣的話,你要改善就難了。2、抓緊時間,學習改善。把自己能力提上去。每天進步一點點。比如1%。別因為不懂的太多而急。培養實力要的是認真。——————————————————————————你如果改善了,當你父母看到你做出了成績。你要什么,難道他們會阻止你嗎?辦法是人想出來的。煩惱沒有用。
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