zheega

自己的,你的,信心,我的,的人 提問: 請教 問題補充: 過去我對自己很有信心。現在我整天無所事事，遇到一點事情時都缺乏信心。總感覺到做不好。一直擔心。現在談了個女朋友，沒工作，家里人不太滿意，我該怎么辦？這些癥狀與服用藥物是否有關？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出我不知道，你是否支持我的觀點：信心大于等于實力。我個人認為，信心的基礎是實力。而為什么會大于，這個取決于你的心態。樂觀，積極的心態。如果說你只是看到自己的不足而自卑，退縮，導致的信心不足，那么你的信心絕對是小于實力的。——————————————————————————家里人反對，是因為看到你無所事事。而你女朋友也沒有工作。這個要是在一快的話。家人自然會想，你連自己的養不活，有怎么可以在跟一個養不活自己的人在一快。別怪我說得太那個。我在工畢業不久，也有段時間找不到工作，別人就是這樣看我的。只是他們沒有說出來，而后來，在無意中的聊天中我發現的。自己的無所事事，很容易給自己帶來壓力。遭遇打擊，很容易產生挫折感。這個時候，對自己之前的信心是一次摧殘，而對自己是折磨。——————————————————————————而這個時候，反應出來的問題就是：你目前的能力存在不足。你自己也嘗試了，為什么自己做那么多事情沒有成功。沒經歷一次，對自己都是打擊。挫折感產生。而這樣挫折感帶來的心理陰影還沒有消退，在一次的努力，又沒有成功.....如此循環，一次又一次，于是開始懷疑自己，然后否定自己的。這樣，慢慢的就看不到自己的優點了。而只是看到或者夸大自己的缺點。于是，n次打擊之后，開始害怕再被打擊。在下定決心要做一件事情前，就有點猶豫了。反復的思想斗爭，想的就是一個問題：我怎么能行啊？但好像又不得不去。而最后的結果是：退縮，放棄。理由就是：我不行，或沒有準備好。————————————————————————————我的建議：1、擺正心態。你現在遇到怎么點困難。暴露出你很多問題。你別只看一面。是的，這些問題給你帶來了很多不方便。但是，換個角度，這不也是你一個機遇嗎？一個突破的機會。我相信，當你克服了現在遇到的所以困難之后，你一定會有非常大的進步。人生的風雨誰不要經歷啊！我要你擺正的心態就是：自己的不足，不是說自己不行，而是自己有比別人更大的發展空間。說什么自己不行，差這些喪氣話，只會帶來情緒的低落，還有可能影響你身邊的人。而且，心里老是想自己怎么怎么差，會形成可怕的心理暗示。而這個暗示一旦作用于潛意識，你的思想就會慢慢的就接受你差這個信息。再影響你的行為。那樣的話，你要改善就難了。2、抓緊時間，學習改善。把自己能力提上去。每天進步一點點。比如1%。別因為不懂的太多而急。培養實力要的是認真。——————————————————————————你如果改善了，當你父母看到你做出了成績。你要什么，難道他們會阻止你嗎？辦法是人想出來的。煩惱沒有用。