班后,健身房,肌肉,幸福,健康
提問: 減肥和健身計劃的制定
問題補充: 本人1.75/190斤男誰能幫我制定一套減肥和健身的計劃嗎？最好健身能練出型和力量
医师解答: 下班后去健身房,請個教練幫你設計健身計劃和幫你減肥和練肌肉哦!我們單位的司機就這樣的哦!!!愿您永遠健康幸福!!!
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