副作用,可使,泌尿系,水溶性,功能 提問: 常服Ve有副作用嗎 問題補充: 經朋友介紹剛開始服VE,感覺還不錯,但不知長期服用會有什么副作用,還用水溶性VE和脂溶性VE有何區別。謝謝 医师解答: 此答案由投票選出維生素服用過量有毒副作用嗎?維生素服用過量有毒副作用嗎?回答是肯定的,"有"。因維生素不是構成人體各組織的成分,也不能提供能量,攝入過多對人體無益,有些還會產生毒副作用,甚至死亡。如脂溶性維生素,常用的有維生素A、維生素D、維生素E等。脂溶性維生素口服后需膽汁幫助吸收,服用過量就會導致中毒。尤其是維生素A長期過量的服用,可造成嚴重的中毒甚至死亡。也有報道孕婦服用大量維生素A有潛在的致畸作用;維生素D大量使用可引起高血鈣,導致泌尿系統結石軟組織鈣化。如大量用維生素D強化食品喂養幼兒,可使嬰兒頭蓋骨和逢合線前鈣化,腦發育成長沒有余地,從而影響智力發育,且不易恢復;維生素E大劑量長期服用可導致胃腸功能紊亂、口角炎、眩暈、視力模糊等,婦女可引起月經過多或閉經。水溶性維生素,常用的有維生素C、維生素B1等。水溶性維生素口服后在腸道內較易吸收,在體內無一定貯存,如攝入過多,即經腎從尿道排出,因此一般無毒副作用。但也有口服大劑量維生素C后造成泌尿系統結石的報道,且大劑量靜注維生素C,可引起血栓形成或血管內溶血;維生素B1肌肉注射后可發生過敏性休克;維生素B6大劑量靜脈注射后可引起頭痛、腹痛、皮疹等反應。綜上所述,隨意將維生素作為"補藥"來使用是不恰當的,應嚴格掌握使用指征,合理應用,防止濫用浪費和造成對人體的損害服用維生素過多有害健康我們知道,缺少維生素會損害健康,并導致嚴重疾病。可是,你知道嗎:過量服用維生素及微量元素也會嚴重損害我們的健康! 下面我們就來說說過多服用維生素的危害:    維生素A 大量的維生素A會減少健康人大腦中的血流量,引起頭痛腦脹,甚至死亡。維生素A過多,還會損害手臂和腿部的關節。 維生素B 過量服用B族維生素,也會引起許多問題,如:過多的維生素B6可以使人體神經中毒。    維生素C 太多的維生素C可以引起胃痛和腸功能失調。同時,大量服用維生素C還可影響紅血球的產生,使人身體虛弱,疲勞。此外,正在接受放療或化療的癌癥患者不宜服用。 維生素D 維生素D服用過多(成人>20000IU,兒童>1800IU),則可能會引起維生素D過多癥,表現為:口渴、眼睛發炎、皮膚搔癢、嘔吐、腹瀉、尿頻以及引起人體空腔臟器的異常沉淀。    維生素E 維生素E過量使用會引起血小板聚集,血栓形成,如與雌性激素合用,還將引發血栓性靜脈炎。   另外,大量服用維生素還會影響服用其它藥物的效果,而服用維生素一旦上癮,突然停止服用,會引起身體不適。并且,科學家認為,如果能夠從足夠的食物中攝取到足夠的營養,就完全不必服用任何維生素藥物了。   因此,要健康長壽,首先要依靠提高自己的免疫功能,所以,堅持適當的身體鍛煉,合理的飲食,規律的生活就顯得尤為重要!確實需用維生素及微量元素的人,應該請醫生指導,做到對癥,安全。孕婦應慎服維生素醫學家說,許多孕婦服用多種維生素,殊不知維生素雖是一種保健藥品,但過量的維生素對胎兒也會產生不可忽視的副作用。例如,長期大量服用維生素C會導致流產,大量服用維生素A可能導致嬰兒骨骼畸形、泌尿生殖系統缺損以及硬腭豁裂,服用維生素E過多會使胎兒大腦發育異常,過多的維生素D則會導致胎兒的大動脈和牙齒發育出現問題。維生素宜在飯后服在人們心目中,維生素類藥物都是"補品",是蔬菜、水果的"代用品",副作用少、安全性大,因此,不少人吃維生素類藥猶如吃蔬菜、水果,非常隨便,有時飯前吃,有時飯后服,沒有規律。多數醫師也不明確告訴患者,維生素到底應在飯前服還是在飯后服。而多數維生素類藥生產廠家在瓶簽上也只標有用法與用量,沒有標明注意事項,亦無飯前服還是飯后服的說明。    其實,服用維生素類藥和用其他藥一樣,也有一定的規定、要求和注意事項,那就是飯后服。因維生素類藥口服后主要由小腸吸收,若在飯前服用,因胃腸道沒有食物,空腹服時藥物被迅速吸收入血,致使維生素在血液中的濃度增高,尚未被人體利用之前即經過腎臟通過尿道排出體外,使藥效明顯降低。    如維生素B1、B2和B6空腹服利用率減少,而飯后服吸收率穩定,吸收率隨給藥量上升而直線上升。這是由于進食后使胃內容物排出速度減慢,使藥物被緩慢運送到小腸上部,避免了吸收機制中的飽和現象。    輔酶維B12與維生素C二藥飯后服更利于吸收,但二藥不能同時服,若同時服可使B12的生物利用度降低,藥效大減。為避免B12缺乏,兩者應相隔2~3小時服用。    同樣,口服維生素D2亦宜飯后服,最好先吃一些油脂性食品(如油條、豬肉等),以利于該藥的溶解、吸收。若用于治療嬰兒手足搐搦癥,應首先補充鈣劑。    維生素AD(魚肝油丸)、維生素E及維生素PP(煙酸、尼克酸)也應于飯后服。AD丸適宜于飯后15分鐘服,并進食油脂性食物,以助吸收。因維生素PP的副作用有皮膚潮紅、瘙癢、灼熱,甚至出現心悸、蕁麻疹、惡心、嘔吐等,飯后服可使副作用明顯減輕。為避免長期和大劑量服用本品對胃腸道的刺激反應,故應在飯后服。現在市場上各種各樣的維生素產品讓人應接不暇,但是有關專家告誡,過多攝入維生素不但不會保證營養的均衡,反而會帶來意想不到的危險。 很多人誤以為補充維生素多多益善,于是長期服用維生素類藥物。殊不知物極必反,在人體不缺乏維生素的情況下,服用大劑量維生素,不僅會造成浪費,還可能引起各種不良反應。 Vc過量 有害健康 維生素C是大家最熟悉的一種維生素,被認為毒性最小。有人在感冒時服用維生素C以增強抵抗力,但如果超過1克/次,大劑量的維生素C在增強機體免疫機制的同時,也為病毒的生長提供了養料,可謂得不償失。每日口服維生素C4克到12克,可使尿酸鹽在尿道中沉淀形成結石。每日口服維生素C超過1克可使皮膚發紅、增加腸蠕動引起腹部絞痛、腹瀉。每日用量超過0.6克會出現尿頻。兒童如果長期服用大劑量維生素C可能影響骨骼的發育。另外服用大劑量維生素C還可降低一些婦女的生育能力,并影響胎兒的發育,甚至導致先天性壞血病。 長期服用大劑量維生素C的人一旦停止服用,機體仍保持對維生素C的高分解率和高排泄率,以致在食物中維生素C含量足夠的情況下會出現缺乏維生素C的癥狀。 Va過量 嚴重中毒 維生素A對骨骼生長、性腺功能的維持起著重要的作用,但過量攝入,也會導致中毒。急性中毒表現為頭暈、嗜睡、頭痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。慢性中毒則表現為骨關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、疲勞、肢體無力、易激動、腹痛、婦女月經過少。 常服Ve 視力模糊 維生素E是一種抗氧化劑,被認為具有預防心腦血管疾病、抗衰老等功效,并被廣泛應用。但如果長期服用每日量達到400毫克至800毫克,可引起視力模糊、乳腺腫大、流感樣癥候群、頭痛、頭暈、惡心、胃痙攣。長期服用每日量超過800毫克,將改變內分泌代謝、免疫反應,降低性功能,并可能出現血栓性靜脈炎或栓塞的可能性。 過量Vd 生長停滯 維生素D是機體內“鈣”代謝所不可缺少的,對防治兒童佝僂病十分有效。但短期內超量或大量服用同樣可導致嚴重中毒反應。中毒劑量有顯著個體差異。有的兒童長期服用維生素D1800單位后就出現生長停滯。 Vb6超量 藥物依賴 維生素B類是十分重要的水溶性維生素。有報道每天服用維生素B6200毫克即產生藥物依賴,每天服用2至6克幾個月可出現步態不穩、手足麻木不靈活。 需要指出的是上述維生素中毒通常只發生在長期超量服用的條件下。對大多數人而言,能導致中毒的藥量要明顯大于通常的治療劑量。如果病情需要額外補充維生素,則完全可以在醫生的指導下安全用藥,不必過于緊張。如果是單純為了保健而用藥,或是在沒有醫生指導下擅自長期服用維生素,兒童、孕婦、老年人、慢性病患者、腎功能減退患者、特異體質者,就有可能在服用維生素類藥物劑量并不太大的情況下出現毒性反應。
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