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肉桂,疼痛,小腹,附子,山楂 提問: 什么方法可以除去痛經? 問題補充: 老婆每個月來經的時候都要疼一兩天,有時候還會3.4天的疼,特別難愛想問一下有什么方法能去掉痛經的? 医师解答: 【病因與癥狀】 凡在經期前后或在行經期間發生腹痛或其他不適，以致影響生活和工作者稱為痛經。痛經又分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經指生殖器官無明顯器質性病變的月經疼痛，又稱功能性痛經，常發生在月經初潮或初潮后不久，多見于未婚或未孕婦女，往往經生育后痛經緩解或消失；繼發性痛經指生殖器官有器質性病變如子宮內膜異位癥、盆腔炎和子宮粘膜下肌瘤等引起的月經疼痛。 痛經大多發生在月經前1～2日或月經來潮時，常為下腹部陣發性絞痛，有時也放射至陰道、肛門及腰部，可同時伴有惡心、嘔吐、尿頻、便秘或腹瀉等癥狀。腹痛可持續較長時間，偶可長達1～2日，經血排出通暢時疼痛消失。疼痛劇烈時可發生面色蒼白、手足冰涼、出冷汗，甚至昏厥。膜樣痛經的病人，一般在月經的第3～4日時疼痛最劇烈，膜狀物排出后疼痛消失。 【西醫療法】 痛經病人疼痛劇烈時應用阿托品0．5毫克肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛藥物。或者兩種藥物聯合使用。另外，要針對引起痛經的原因進行治療。如盆腔炎、腫瘤引起的痛經，治療好這些原發疾病，痛經可隨之而愈。使用性激素治療，如口服炔諾酮2．5～5．0毫克，或甲地孕酮4～8毫克，每日1次，于月經第5日開始，連服22日停藥，連續服用3個周期；也可以使用黃體酮，每次10～20毫克，肌肉注射，每日1次，于月經來潮前7日開始，連用5日；從月經周期第6日開始，每日口服己烯雌酚0．5～1．0毫克，連用20日。 【中醫驗方】 1．濕熱下注型 經前、經期小腹脹痛，拒按，有灼熱感，或平時小腹部時痛，經來疼痛加劇，經色暗紅，質稠有塊，舌苔黃膩，脈弦數或濡數。治宜清熱除濕，化瘀止痛。方用清熱調經湯：當歸、白芍、生地、丹皮各12克，黃連、川芎、紅花、桃仁、莪術、香附、元胡各6克，紅藤、敗醬草、薏苡仁各20克。水煎服，日1劑。 2．氣血虛弱型 經期前后或經期小腹隱痛而喜按，月經量少，色淡質稀，面色口白，精神倦怠。舌淡苔薄，脈細弱。治宜益氣養血，調補沖任。方用八珍湯加減：黨參、黃芪、茯苓、熟地、川斷各12克，當歸、白芍、白術、阿膠、香附各10克，川芎、艾葉各6克。水煎服。日1劑。 3．氣滯血瘀型 每于行經前一、二日或經期中小腹脹痛，拒按，經量少或行經不暢，經色紫暗有塊，血塊排出后，腹痛就減輕，伴胸脅脹滿，乳房脹痛。舌質暗或見瘀點，脈弦或見弦滑。治宜理氣化瘀止痛。方用膈下逐瘀湯：當歸、桃仁、紅花、五靈脂、川芎、丹皮、赤芍、烏藥各10克，香附、枳殼、元胡、甘草各5克。水煎服，日1劑。 4．寒濕凝滯型 經前或經期小腹冷痛喜按，得熱痛減，月經量少，澀滯不爽，色暗有塊。舌質紫暗，苔白膩，脈沉緊。治宜溫經散寒，除濕止痛。方用溫經湯加味：黨參、當歸、白芍、熟地、川斷各12克，川芎、附子、小茴香、甘草各6克，吳茱萸、肉桂、艾葉各3克。水煎服，日1劑。 【民間偏方】 方1 艾葉治療痛經 【配 方】炒艾葉9克。 【制用法】加紅糖，用開水煎煮數沸后溫服。 【功 效】溫經散寒。治療小腹冷痛的痛經。 方2 當歸元胡酒治痛經 【配 方】當歸、元胡、制沒藥、紅花各15克，白酒1000毫升。 【制用法】將上藥共搗碎，白夏布包，用酒浸泡于凈器中，1周后即可取用。每早、晚各空心 溫飲1杯。 【功 效】治月經欲來，腹中脹痛。 方3 酒漬核桃干治療痛經 【配 方】黃酒、紅糖各400克，核桃仁200克。 【制用法】共加熱使糖溶化，取出用碗裝好，將核桃仁200克放人，浸漬1-2日，曬干。每日服3次，每次15～20克。 【功 效】適用于經后腰酸、腹痛的虛寒性痛經。 方4 山楂當歸湯治療痛經 【配 方】山楂30克，當歸片15克，紅糖適量。 【制用法】水煎2次，每次用水300毫升，煎半小時，兩次混合，去渣，下紅糖，繼續煎至糖溶。分2次服，連服7天。 【功 效】活血行氣。適用于氣滯血淤，寒濕凝滯型痛經，月經量少，色暗紫，或有淤塊。 方5 灰星鯊胎治血虛氣滯痛經 【配 方】灰星鯊胎、九香蟲各適量。 【制用法】將灰星鯊胎焙干，與九香蟲一并研末。每次3克，每日3次，黃酒沖服。3～5日為1個療程。 【功 效】行氣止痛，養血調經。治療血虛氣滯痛經。 方6 海馬肉桂治虛寒性痛經 【配 方】海馬、肉桂各3克，紅糖適量。 【制用法】將海馬、肉桂共研細末，紅糖用開水溶化。每次取藥粉3克，每日2次，用紅糖水沖服。3～5日為1個療程。 【功 效】溫經補陽，散寒止痛。治療虛寒性痛經。 方7 薔薇根七葉蓮治痛經 【配 方】鮮薔薇根60克，七葉蓮9克，雞蛋2只。 【制用法】將薔薇根、七葉蓮加清水3碗煎至1碗，去渣，再把雞蛋兩只煮熟去殼放入藥液中同煮，加少量米酒服食。在月經來潮前1～2天開始服，每日1次，連服2～4天。 【功 效】本方適用于濕熱下注所致之痛經。 【飲食療法】 方1 韭季紅糖飲治痛經 【原 料】鮮韭菜30克，月季花3～5朵，紅糖1O克，黃酒10毫升。 【制用法】將韭菜和月季花洗凈壓汁，加入紅糖，兌人黃酒沖服，服后俯臥半小時。 【功 效】理氣活血止痛。 【附 注】韭菜辛溫，理氣行血，止痛，有益肝、散滯等作用，可做輔助食療；月季花味辛微涼，清香芬芳，有很好的行氣活血作用。用于氣滯血瘀之痛經效果較好。 方2 姜棗花椒湯治痛經 【原 料】生姜24克，大棗30克，花椒9克。 【制用法】將生姜、大棗洗凈，姜切薄片，同花椒一起置鍋內加適量水，以小火煎成1碗湯汁即成。熱服。每日2次。 【功 效】溫中止痛。適用于寒性痛經。 方3 山楂葵籽湯治痛經 【原 料】山楂50克，葵花籽仁50克，紅糖100克。 【制用法】將山楂洗凈，加入葵花籽仁放入鍋內，加水適量，用小火燉煮，將成時，加入紅糖，再稍煮即成湯。 【功 效】此湯健脾胃、補中益氣，行經前2～3日服用，可減輕經前、經后痛經。適用于氣血兩虛型痛經。 方4 椒附燉豬肚治痛經 【原 料】豬肚150克，附子2克，川椒2克，粳米30克，蔥適量。 【制用法】將附子、川椒研末，備用。豬肚洗凈，裝人藥末，粳米及適量的蔥，扎口入鍋中，加水適量，微火煮至爛熟即成。 【功 效】溫經散寒止痛。 【附 注】附子、川椒補火助陽，散寒止痛；豬肚、粳米補虛損，健脾胃，以防濕從中生。適用于胞宮寒凝之痛經。 方5 澤蘭茶治痛經 【原 料】澤蘭葉10克，綠茶1克。 【制用法】將澤蘭葉與茶葉一起放入杯中，用沸水沖泡，加蓋；5分鐘后 可代茶飲用。不拘時服。 【功 效】活血散瘀，通經利尿，健胃舒氣，適用于月經提前錯后、經血時多時少、氣滯血阻、小腹脹痛的患者。 方6 紅花酒治痛經 【原 料】紅花200克，白酒1000毫升，紅糖適量。 【制用法】將紅花洗凈，晾干表面水分，與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內，封好袋口，放入酒壇中，加入白酒，加蓋封閉，浸泡7天即可飲用。每日1～2次，每次飲服20～30毫升。 【功 效】養血，活血通經，散瘀止痛。適用于婦女血虛、血瘀性痛經等癥。 【泡腳療法】 方1 丹參艾葉水治痛經 【配 方】丹參50克，艾葉30克，桃仁、小茴香各20克。 【制用法】將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水一起倒入盆中，先熏蒸，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，于經前10天開始，14天為1療程。 【功 效】溫經散寒，活血止痛。適用于痛經伴有小腹疼痛，經色黯黑夾血塊，畏寒肢冷者。 方2 肉桂延胡水治痛經 【配 方】肉桂3克，三棱、莪術、紅花、當歸、丹參、五靈脂、延胡各10克，木香6克。 【制用法】將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水一起倒入盆中，先熏蒸，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天早、晚各1次，每次熏泡40分鐘，月經前1周開始泡腳，10天為1療程。 【功 效】溫經化瘀，理氣止痛。適用于原發性痛經。 方3 大蒜玄參水治痛經 【配 方】大蒜60克，玄參、生地、當歸、白芷、赤芍各40克，肉桂30克。 【制用法】將上藥加清水2000毫升，煎至水剩1500毫升時，澄出藥液，倒入腳盆中，先熏蒸，待溫度適宜時泡洗雙腳，每晚臨睡前泡洗1次，每次40分鐘，月經前10天開始泡腳，直至月經干凈止。 【功 效】清熱涼血，逐淤止痛。適用于血熱挾淤型痛經，癥見經期腹痛、下血鮮紅、血塊紅紫、疼痛拒按、刺痛難忍等。 方4 荔枝核香附水治痛經 【配 方】荔枝核、香附各30克，黃酒50克。 【制用法】將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水一起倒入盆中，調入黃酒先熏蒸，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，于月經前10日開始泡腳至行經止。 【功 效】行氣通經。適用于以氣滯為主的實癥痛經。 【生活宜忌】 1．注意經期衛生，勤換衛生巾和內褲，以免細菌滋生。 2．月經期絕對禁止房事，以免加重痛經和易使細菌侵入陰道而引起感染。 3．衣著要溫暖，忌涉水、游泳。 4．避免精神緊張、恐懼、憂慮和煩惱。 5．適當進行體育鍛煉和體力勞動，以增加體質、改善血液循環，但經期不宜作劇烈運動而應注意休息。 6．痛經者應注意哪些飲食宜忌? 飲食宜清淡 痛經患者在月經來潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃的過飽，應避免不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。 忌生冷油膩月經來潮，應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發或加重痛經。 宜吃酸味食物經期可適當吃些酸味食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。 多吃通便食物痛經者無論在經前或經后，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。參考資料：http://www.qmyyw.com/medicine/dxnews/news_show.aspx?id=20070514000038